「最近、疲れていないのに“疲れてみえる”と言われる」
「コンシーラーで隠しても、クマが浮いてしまう」
「しっかり寝てもクマが消えない」
そんなお悩みを抱えて、当院へご相談される方はとても多くいらっしゃいます。
目の下のクマは、年齢だけでなく、“構造的な原因”によって起こることが多く、セルフケアだけでは改善が難しい部分です。
一口に「クマ」といっても、実はいくつかのタイプがございます。
・青クマ：血行不良によるもの。睡眠不足・冷え・疲労が影響
・茶クマ：色素沈着が原因。こすりすぎや紫外線によるメラニン沈着。
・黒クマ：影クマとも呼ばれ、皮膚のたるみや脂肪のふくらみが原因。
とくに「黒クマ」は、脂肪（眼窩脂肪）の突出や皮膚のへこみ（リガメント：靭帯の引き込み）が関係しており、メイクで隠すのが難しいタイプです。
（若年者の方でも、生まれつきのtear troughのひきこみの強さのため、影クマのスジ感が存在しています。本症例では、外科的治療（経結膜的脱脂術）によりクマの改善がえられました）
軽度の黒クマや、脂肪のふくらみが目立たない方には、ヒアルロン酸注入（アラガンのボルベラ®・ボライト®や、NEAUVIAのフラックス®など）が効果的です。
へこんで影になっている部分にボリュームを補うことで、光の反射が整い、自然に明るい印象に変わります。
ヒアルロン酸注入のポイントは「入れすぎないこと」。
当院では解剖学的に安全な層に、必要最小限の量のヒアルロン酸を、細い針あるいはカニューレを用いて丁寧に注入していきます。
（ヒアルロン酸を目の下～頬へ、層をわけて注入しています。目の下のクマが改善した上にほほのボリュームも補われ、若返り効果がでていますね）
茶クマの場合は、メラニン対策が中心になります。
ピコレーザートーニングや美白外用薬（ハイドロキノンやビタミンC、コウジ酸、トラネキサム酸、システアミン、アゼライン酸など）、ピーリング＋イオン導入、美白点滴（グルタチオン、高濃度ビタミンC）などを組み合わせて、肌のトーンを均一に整えます。同時に、摩擦を減らすスキンケア指導も行います。
（ピコレーザーではトーニング治療の他、スポット照射でしみを薄くしたり、フラクショナル照射で毛穴をひきしめお肌のハリをだすことも可能です。写真のスキンケアアイテムは、ガウディスキンのハイドロキノンクリアとゼオスキンのシーセラムです。この他、らうたげやバイオジューブ、アゼライン酸の入ったベーシックケアメタトロン、エムディアなど、お肌に合わせたスキンケアがご提案できるよう、アイテムを取り揃えております。）
ふくらみが強い場合や、皮膚のたるみが進んでいる場合は、外科的な治療（経結膜脱脂術、脂肪注入、ハムラ法、ミッドフェイスリフトなど）が有効です。
経結膜脱脂術（眼の下の切らないたるみとり）では、まぶたの裏側（結膜）からアプローチするため、表に傷は残らず、脂肪のバランス（突出）を整えて、ふくらみを目立たなくします。
さらに、脂肪注入を組み合わせることで、目の下のへこみを改善し、tear troughなどのスジ感を目立たなくさせることも可能です（ナノファット）。
（結膜から眼窩脂肪を取り除き、頬へ脂肪を注入しています。若々しいオッジィカーブが形成され、疲れた印象が改善しています。）
また、ハムラ法では、目の下の凹みの原因となるリガメントを眼窩縁の骨膜から剥離して眼窩脂肪を移動・固定することで、滑らかな下まぶたのラインを再形成します。
ハムラ法には裏ハムラ法と表ハムラ法がございますが、裏ハムラ法では結膜を切開するため皮膚に傷が残りません。表ハムラ法では、睫毛のきわを切開し、たるんだ目の下の余剰皮膚を切除し、ハリのある目元に整えることが可能です。根本的に目の下のクマを改善したい方に選ばれる方法です。
（表ハムラ法を施行しました。眼窩脂肪を凹みへ移動・固定させ、皮膚のたるみを切除することで、すっきりとした目の下へ変化しています。）
実際に治療を受けられた方の中には、
「疲れて見える印象がなくなって、朝のメイクが楽になった」
「オンライン会議で『明るくなったね』と言われた」
といった声を多くいただきます。
クマの原因は一人ひとりが異なり、治療法もオーダーメイドが基本です。
ヒアルロン酸・レーザー・外用・外科治療の中から、現在の状態とご希望に合わせて、最適な方法をご提案いたします。
「どんな治療が自分に合っているかわからない」
という方も、まずはお気軽にご相談くださいませ。
あなたの“目元の印象”を変える第一歩を、私たちがサポートいたします。
記事監修
広島プルミエクリニック 副院長 延美緒
形成外科専門医
所属学会・専門医・認定医
- 日本形成外科学会 専門医
- 日本美容外科学会（JSAPS）正会員
- 日本美容皮膚科学会 会員
- ジュビダームビスタ 施注認定医
- ボットクスビスタ 施注認定医
経歴
| 2011年 | 岡山大学医学部 医学科卒業 様々な科の中でも腫瘍切除後の形態再建を担う形成外科に興味を抱く |
|---|---|
| 2011年 | 国立病院機構 岩国医療センターにて研修 医学博士取得 |
| 2013年 | 同 岩国医療センター 医員 研鑚を積み、形成外科医として腫瘍切除や植皮など形成外科的治療に携わる |
| 2014年 | 岡山大学附属病院 形成外科 再建やリンパ浮腫、外傷、ジェンダーなど幅広く形成領域の治療を行う |
| 2016年 | 岩国医療センター 形成外科 眼瞼下垂や熱傷、鼻の再建、腋臭症のオペなど、形成外科医としてより深く研鑚を積む |
| 2018年 | 日本形成外科学会 専門医 取得 |
| 2019年 | 日本美容皮膚科学会 会員 |
| 2019年 | 県内美容皮膚科 勤務 美容皮膚科の診療に積極的に取り組む |
| 2020年 | 広島プルミエクリニック 入職 形成外科専門医の知識と技術を美容外科・美容皮膚科へ活かす為、広島プルミエクリニックへ |
| 2024年 | 広島プルミエクリニック 副院長就任 |
