乳輪縮小を検討するなら症例写真の確認が大切です

これまでの記事では、

• 乳輪縮小術とは？
• 乳輪が大きくなる原因
• ダウンタイム
• 傷跡

について解説してきました。

実際に手術を検討されている方が最も知りたいことは、

「自分はどれくらい変わるの？」

という点ではないでしょうか。

乳輪縮小術は単純に乳輪を小さくするだけではありません。

乳頭とのバランスや乳房全体の印象を考慮しながら、自然で美しい形へ整える施術です。

今回は乳輪縮小術の症例写真を見るポイントと、実際に改善できる内容について解説します。

乳輪縮小術で改善できること

① 乳輪の大きさを小さくする

最も多いご相談です。

患者様からは、

• 乳輪が大きく目立つ
• バストとのバランスが悪い
• 水着や下着姿に自信が持てない

といったお悩みをよく伺います。

乳輪縮小術では、乳輪の直径を調整し、より自然な大きさへ整えることが可能です。

② 左右差を改善する

乳輪の左右差は意外と多くみられます。

• 片方だけ大きい
• 形が違う
• 位置がずれて見える

といったケースもあります。

乳輪縮小術では左右差を考慮しながらデザインを行います。

③ 授乳後の変化を改善する

出産や授乳を経験された方からは、

• 授乳後に乳輪が広がった
• 以前より目立つようになった
• 乳頭とのバランスが変わった

というご相談を多くいただきます。

乳輪縮小術によって、授乳前の印象に近づけることが期待できます。

④ 乳頭とのバランスを整える

乳輪だけが大きい場合もあれば、

乳頭と乳輪の両方が気になる場合もあります。

そのため、

• 乳輪縮小
• 乳頭縮小

を同時に行うケースも少なくありません。

バスト全体の調和を考えた治療が重要です。

症例写真を見るときのポイント

小ささだけで判断しない

乳輪縮小術で重要なのは、

「自然な仕上がり」

です。

ただ小さくするだけでは、

• 不自然な印象になる
• 乳頭とのバランスが崩れる
• 左右差が目立つ

ことがあります。

症例写真では全体のバランスを確認しましょう。

傷跡も確認する

乳輪縮小術では切開を伴います。

そのため、

• 傷の位置
• 傷の赤み
• 乳輪の輪郭

も重要なチェックポイントです。

撮影時期を確認する

術後1か月と術後6か月では見た目が大きく異なります。

症例写真を見る際は、

• 術後1か月
• 術後3か月
• 術後6か月

など、撮影時期も確認しましょう。

乳輪縮小術で大切なのは「小ささ」より「バランス」

患者様によって理想の乳輪サイズは異なります。

そのため当院では、

• 乳房の大きさ
• 乳頭の大きさ
• 左右差
• ご希望

を確認しながらデザインを行っています。

重要なのは、

「どれだけ小さくするか」ではなく
「どれだけ自然に整えるか」

です。

よくあるご質問

Q. 乳輪はどこまで小さくできますか？

状態によって異なります。

血流や傷跡への影響も考慮しながらデザインします。

Q. 左右差は完全になくなりますか？

できる限り整えることは可能ですが、人の身体はもともと完全な左右対称ではありません。

Q. 乳頭縮小も同時にできますか？

可能です。

実際には同時施術を希望される方も多くいらっしゃいます。

Q. 授乳後でも手術できますか？

可能です。

授乳終了後、状態が安定してから治療を行います。

まとめ

乳輪縮小術は、乳輪の大きさや左右差を改善し、乳房全体とのバランスを整える施術です。

症例写真を見る際は、

• サイズ
• 傷跡
• 左右差
• 術後経過

を総合的に確認することが大切です。

ご自身に近い症例を参考にしながら、理想の仕上がりについて担当医と相談してみましょう。

シリーズまとめ

ここまで

• 乳頭縮小術とは
• 授乳への影響
• ダウンタイム
• 傷跡
• 男性の乳頭縮小
• 乳頭縮小症例
• 乳輪縮小術とは
• 乳輪縮小のダウンタイム
• 乳輪縮小の傷跡
• 乳輪縮小症例

について解説してきました。

乳頭や乳輪のお悩みはデリケートだからこそ、一人で悩まず専門医へご相談ください。

患者様お一人おひとりに合わせた治療法をご提案いたします。

 

記事監修

広島プルミエクリニック　副院長 延美緒

形成外科専門医

所属学会・専門医・認定医

• 日本形成外科学会 専門医
• 日本美容外科学会（JSAPS）正会員
• 日本美容皮膚科学会 会員
• ジュビダームビスタ 施注認定医
• ボットクスビスタ 施注認定医

経歴

2011年	岡山大学医学部 医学科卒業 様々な科の中でも腫瘍切除後の形態再建を担う形成外科に興味を抱く
2011年	国立病院機構 岩国医療センターにて研修 医学博士取得
2013年	同 岩国医療センター 医員 研鑚を積み、形成外科医として腫瘍切除や植皮など形成外科的治療に携わる
2014年	岡山大学附属病院 形成外科 再建やリンパ浮腫、外傷、ジェンダーなど幅広く形成領域の治療を行う
2016年	岩国医療センター 形成外科 眼瞼下垂や熱傷、鼻の再建、腋臭症のオペなど、形成外科医としてより深く研鑚を積む
2018年	日本形成外科学会 専門医 取得
2019年	日本美容皮膚科学会 会員
2019年	県内美容皮膚科 勤務 美容皮膚科の診療に積極的に取り組む
2020年	広島プルミエクリニック 入職 形成外科専門医の知識と技術を美容外科・美容皮膚科へ活かす為、広島プルミエクリニックへ
2024年	広島プルミエクリニック 副院長就任

乳輪縮小で一番気になるのは「傷跡」ではないでしょうか？

乳輪縮小術をご検討中の患者様から最も多くいただくご質問のひとつが、

「傷跡は目立ちますか？」

というものです。

乳輪の大きさには長年悩んでいたけれど、

• 傷が残るならやめておこうかな
• 温泉で目立ったらどうしよう
• パートナーに気付かれない？
• 乳輪の形が不自然にならない？

と不安に感じる方も少なくありません。

美容外科の手術である以上、傷跡が完全にゼロになることはありません。

しかし乳輪縮小術は、比較的傷が目立ちにくい施術のひとつといわれています。

今回は乳輪縮小術の傷跡について詳しく解説します。

乳輪縮小術ではどこに傷ができる？

乳輪縮小術では一般的に、

乳輪と周囲皮膚の境界部分

に沿って切開を行います。

乳輪の大きさを調整した後、その部分を丁寧に縫合します。

傷の位置が乳輪の色の変わり目に一致するため、時間の経過とともになじみやすいのが特徴です。

なぜ乳輪縮小の傷は目立ちにくいの？

理由① 色の境界線に傷ができるから

乳輪は周囲の皮膚と色調が異なります。

そのため傷が乳輪の輪郭線に一致し、

自然な陰影の中に隠れやすくなります。

これが乳輪縮小術の大きなメリットのひとつです。

理由② もともと凹凸のある組織だから

顔や腕のような平坦な部位に比べると、

乳輪は皮脂腺や乳頭などの凹凸がある組織です。

そのため細かな傷跡が目立ちにくい傾向があります。

理由③ 時間とともに傷が成熟するから

術後すぐは赤みがありますが、

傷は半年から1年ほどかけて徐々に成熟していきます。

その過程で目立ちにくくなっていきます。

術後の傷跡の経過

手術直後〜1か月

もっとも傷が目立つ時期です。

この時期には、

• 赤み
• むくみ
• 硬さ
• 軽度の段差

がみられます。

「傷が盛り上がっている気がする」
「思ったより赤い」

と感じることがありますが、多くは正常な経過です。

術後1〜3か月

腫れが改善し始めます。

傷の赤みはまだ残りますが、

• 輪郭が落ち着く
• 段差が改善する
• 傷が柔らかくなる

などの変化がみられます。

術後3〜6か月

傷が成熟し始める時期です。

赤みも徐々に改善し、

乳輪の輪郭になじんできます。

患者様ご自身でも傷が気になりにくくなることが多い時期です。

術後6か月〜1年

傷の成熟が進みます。

個人差はありますが、

「どこが傷だったのか分かりにくい」

状態になる方も少なくありません。

傷跡が目立ちやすいケース

大きく縮小した場合

切除量が大きいほど創部への負担も大きくなります。

そのため、

• 赤み
• 緊張
• 段差

が出やすくなることがあります。

ケロイド体質の方

乳輪は比較的ケロイドが少ない部位ですが、

体質によっては肥厚性瘢痕やケロイドが生じる可能性があります。

過去に、

• 帝王切開
• ピアス
• 手術跡

が盛り上がった経験がある方は事前にご相談ください。

喫煙習慣がある方

喫煙は創傷治癒を妨げる要因のひとつです。

傷の治りや血流にも影響するため注意が必要です。

乳輪の形は不自然にならない？

乳輪縮小術では、

単純に小さくするだけではなく、

• 左右差
• 円形のバランス
• 乳頭との位置関係

を考慮しながらデザインします。

そのため術前のデザインが非常に重要です。

経験豊富な医師による診察・シミュレーションを受けることをおすすめします。

傷をきれいに治すために大切なこと

創部を清潔に保つ

感染は傷跡を悪化させる原因になります。

術後の処置は指示通り継続しましょう。

強い摩擦を避ける

下着や衣類による刺激が続くと炎症が長引くことがあります。

術後しばらくは創部への負担を減らすことが大切です。

医師の指示を守る

軟膏やテープ固定など、

術後のケアには意味があります。

自己判断で中止せず継続しましょう。

よくあるご質問

Q. 傷跡は完全に消えますか？

完全にゼロになるわけではありません。

しかし時間の経過とともに目立ちにくくなることが期待できます。

Q. 温泉や旅行で目立ちますか？

術後早期は赤みがありますが、時間の経過とともになじんでいきます。

Q. パートナーに気付かれますか？

術後間もない時期は分かることがありますが、傷の成熟が進むと目立ちにくくなります。

Q. 左右で傷の治り方が違うことはありますか？

あります。

同じ方でも左右差が生じることがあります。

症例写真を見るときのポイント

乳輪縮小の症例写真を見る際は、

• サイズの変化
• 左右差
• 傷跡
• 撮影時期

を確認しましょう。

術後1か月と術後6か月では印象が大きく異なります。

完成時期の写真を確認することが大切です。

まとめ

乳輪縮小術は切開を伴う手術ですが、乳輪と皮膚の境界に傷が位置するため比較的目立ちにくい施術です。

術後には赤みや硬さが生じますが、多くの場合は時間の経過とともに改善していきます。

傷跡が心配な方こそ、術式やデザイン、術後ケアについて十分に説明を受けたうえで治療を検討することが大切です。

次回予告

「乳輪縮小の症例紹介｜乳輪はどこまで小さくできる？症例写真で解説」

 

記事監修

広島プルミエクリニック　副院長 延美緒

形成外科専門医

所属学会・専門医・認定医

• 日本形成外科学会 専門医
• 日本美容外科学会（JSAPS）正会員
• 日本美容皮膚科学会 会員
• ジュビダームビスタ 施注認定医
• ボットクスビスタ 施注認定医

経歴

2011年	岡山大学医学部 医学科卒業 様々な科の中でも腫瘍切除後の形態再建を担う形成外科に興味を抱く
2011年	国立病院機構 岩国医療センターにて研修 医学博士取得
2013年	同 岩国医療センター 医員 研鑚を積み、形成外科医として腫瘍切除や植皮など形成外科的治療に携わる
2014年	岡山大学附属病院 形成外科 再建やリンパ浮腫、外傷、ジェンダーなど幅広く形成領域の治療を行う
2016年	岩国医療センター 形成外科 眼瞼下垂や熱傷、鼻の再建、腋臭症のオペなど、形成外科医としてより深く研鑚を積む
2018年	日本形成外科学会 専門医 取得
2019年	日本美容皮膚科学会 会員
2019年	県内美容皮膚科 勤務 美容皮膚科の診療に積極的に取り組む
2020年	広島プルミエクリニック 入職 形成外科専門医の知識と技術を美容外科・美容皮膚科へ活かす為、広島プルミエクリニックへ
2024年	広島プルミエクリニック 副院長就任

乳輪縮小を受けたいけれど、ダウンタイムが心配…

乳輪縮小術をご検討中の患者様からよくいただくご質問が、

• どのくらい腫れますか？
• 痛みは強いですか？
• 仕事は何日休めばいいですか？
• 傷跡はいつ落ち着きますか？
• いつ完成しますか？

といったダウンタイムに関するものです。

乳輪縮小術は比較的日常生活への影響が少ない手術ですが、切開を伴うため一定期間の回復期間が必要です。

今回は乳輪縮小術後の経過について詳しく解説します。

乳輪縮小術のダウンタイムはどれくらい？

個人差はありますが、一般的な目安は

• 強い腫れ：数日〜1週間程度
• 軽度の腫れ：2〜4週間程度
• 傷の赤み：3〜6か月程度
• 傷の成熟：6か月〜1年程度

です。

術後すぐに完成するわけではなく、腫れや赤みが徐々に落ち着きながら自然な状態へなじんでいきます。

手術当日

手術直後は局所麻酔の影響もあり、大きな痛みを感じることは多くありません。

帰宅後に麻酔が切れると、

• ヒリヒリする感じ
• 突っ張る感じ
• 軽い痛み

を感じることがあります。

ただし、乳輪縮小術は比較的痛みの少ない手術であり、多くの方は処方された痛み止めで十分コントロールできます。

術後1〜3日

ダウンタイムのピークです。

この時期には、

• 腫れ
• むくみ
• 軽度の内出血
• 圧痛

がみられることがあります。

乳輪周囲は血流が豊富なため、一時的に赤みが強く見えることもあります。

術後1週間

腫れのピークは過ぎていることがほとんどです。

ただし、

「まだ大きく見える」
「思ったより腫れている気がする」

と感じる方も少なくありません。

これは術後のむくみが残っているためであり、多くは正常な経過です。

抜糸が必要な術式では、この時期に抜糸を行います。

術後2〜4週間

日常生活での不便さはかなり軽減してきます。

• 腫れが落ち着く
• 乳輪の形が見えてくる
• 下着との擦れが気になりにくくなる

などの変化がみられます。

ただし、見た目が落ち着いてきても内部では傷の治癒が続いています。

術後1か月

多くの患者様が

「かなり自然になってきた」

と感じる時期です。

ただし、

• 傷の赤み
• 軽い硬さ
• わずかな左右差

などが残っていることがあります。

まだ完成ではありません。

術後3か月

乳輪の形が安定してくる時期です。

傷跡の赤みも徐々に改善し、

• 乳輪の輪郭
• 左右差
• 全体のバランス

が確認しやすくなります。

術後6か月〜1年

完成の目安です。

傷の成熟が進み、

• 赤みが改善
• 傷が柔らかくなる
• 境界がなじむ

ことで自然な仕上がりに近づきます。

痛みはどれくらいありますか？

患者様が想像されるほど強い痛みはないことがほとんどです。

実際には、

「思ったより楽だった」
「痛み止めを数回飲んだだけだった」

という方も少なくありません。

ただし、

• 胸を圧迫したとき
• 横向きで寝たとき
• 下着が擦れたとき

には違和感を感じることがあります。

内出血は出ますか？

内出血が出る場合があります。

個人差はありますが、多くは2〜3週間程度で自然に改善します。

メイクで隠す部位ではないため不安になる方もいらっしゃいますが、時間とともに吸収されていきます。

傷跡はどれくらいで落ち着く？

乳輪縮小術で最も多いご質問です。

傷は乳輪と皮膚の境界部分に位置することが多く、比較的目立ちにくい部位です。

しかし術後には、

• 赤み
• 硬さ
• 色調変化

が生じます。

これらは数か月かけて徐々に改善していきます。

傷跡については次回の記事で詳しく解説します。

シャワーや入浴はいつから？

術式によって異なりますが、

• シャワー：比較的早期から可能
• 湯船：創部が安定してから

となることが一般的です。

詳しくは術後の説明に従ってください。

仕事はいつから復帰できますか？

デスクワークであれば翌日から可能なことがほとんどです。

ただし、

• 重い荷物を持つ仕事
• 胸部を使う仕事
• 肉体労働

の場合は無理をしないことが大切です。

運動はいつからできますか？

軽い散歩程度は早期から可能です。

一方で、

• ランニング
• 筋力トレーニング
• 胸筋トレーニング
• 激しいスポーツ

は一定期間控えていただきます。

特に術後早期の胸部への強い刺激は創部に負担がかかるため注意が必要です。

ダウンタイム中に気をつけること

術後の経過を良好にするためには、

• 創部を清潔に保つ
• 強い摩擦を避ける
• 指示された処置を継続する
• 無理な運動を控える

ことが大切です。

自己判断でケアを中断せず、気になる症状があれば早めに相談しましょう。

よくあるご質問

Q. 術後すぐに小さくなりますか？

腫れがあるため、最終的な大きさは数か月かけて落ち着いていきます。

Q. 仕事は休まないといけませんか？

デスクワークであれば翌日から復帰できることが多いです。

Q. 痛みは強いですか？

多くの場合、処方された鎮痛薬で十分コントロール可能です。

Q. 完成はいつですか？

一般的には6か月〜1年程度で傷が成熟し、完成に近づきます。

まとめ

乳輪縮小術は比較的ダウンタイムの少ない手術ですが、腫れや赤み、傷の成熟には一定の期間が必要です。

術後の経過を正しく理解し、余裕をもったスケジュールで治療を受けることが満足度の高い結果につながります。

乳輪の大きさでお悩みの方は、ダウンタイムについてもしっかり理解したうえで治療を検討してみてください。

次回予告

「乳輪縮小の傷跡は目立つ？傷の経過・赤み・きれいに治すポイントを形成外科専門医が解説」

 

記事監修

広島プルミエクリニック　副院長 延美緒

形成外科専門医

所属学会・専門医・認定医

• 日本形成外科学会 専門医
• 日本美容外科学会（JSAPS）正会員
• 日本美容皮膚科学会 会員
• ジュビダームビスタ 施注認定医
• ボットクスビスタ 施注認定医

経歴

2011年	岡山大学医学部 医学科卒業 様々な科の中でも腫瘍切除後の形態再建を担う形成外科に興味を抱く
2011年	国立病院機構 岩国医療センターにて研修 医学博士取得
2013年	同 岩国医療センター 医員 研鑚を積み、形成外科医として腫瘍切除や植皮など形成外科的治療に携わる
2014年	岡山大学附属病院 形成外科 再建やリンパ浮腫、外傷、ジェンダーなど幅広く形成領域の治療を行う
2016年	岩国医療センター 形成外科 眼瞼下垂や熱傷、鼻の再建、腋臭症のオペなど、形成外科医としてより深く研鑚を積む
2018年	日本形成外科学会 専門医 取得
2019年	日本美容皮膚科学会 会員
2019年	県内美容皮膚科 勤務 美容皮膚科の診療に積極的に取り組む
2020年	広島プルミエクリニック 入職 形成外科専門医の知識と技術を美容外科・美容皮膚科へ活かす為、広島プルミエクリニックへ
2024年	広島プルミエクリニック 副院長就任